雑記 あなたは耐えられる？「ぼーっとする大会in新幹線」 あべまつ＆まぁ あべまつ＆まぁ 2025年2月4日（火）の読売新聞の朝刊に興味深い記事を目にしました。「あえてぼっーとする時間 「脳を休める」情報過多で需要」 ぼー …
雑記 ヒートショックが起こっときの対処法 あべまつ＆まぁ あべまつ＆まぁ 先日ヒートショックの記事をアップしたところ、分かりやすく対処法を教えてくださいとメールを頂きました。何かあった時に焦りますね。 ヒートショックとは、気温の変化によって血圧が …
介護日記 ヒートショックから身を守るためにできること あべまつ＆まぁ あべまつ＆まぁ 2025年2月5日 父の誕生日でした。おめでとう！という前に「寒いね」から始まる。 最強寒波なんて大阪では無縁の言葉に戦々恐々。気温は1℃とありましたが強風も吹いていたので …
雑記 カレーライスを食べると頭が良くなる？ あべまつ＆まぁ あべまつ＆まぁ 「先生 質問です！息子が受験生だった時に夜食にカレーライスのリクエストをよくしてきました。カレーライスを食べると頭が良くなったりしますか？」と質問を頂きました。 カレーライ …
雑記 「えっ、節分が2月２日！？うるう年の不思議なズレ」 あべまつ＆まぁ あべまつ＆まぁ 明日2月2日 節分ですね…いやいや3日かのはず！？新聞の広告を見ていて今年は2月2日です！と書いていあるのに勝手に脳が3日と思い込む。思い …
写真ギャラリー 一郷（いちごう）ニ社の神社：歴史が息づく珍しい神社巡り 2024年7月18日 あべまつ＆まぁ あべまつ＆まぁ 和歌山電鐵ロカール列車の貴志駅から乗車して日前宮（にちぜんぐう）駅で下車。 駅から100mほど歩いていくと「１つの境内に日前宮（ひの …
医療的ケア 介護福祉士試験を応援しています❣ あべまつ＆まぁ あべまつ＆まぁ いよいよ明日第３７回 介護福祉士国家試験ですね。毎日スマホから出題する問題に根気強く答えていただきました。その努力は目には見えませんが皆さんの力にはなっていると思います。明日の試 …
写真ギャラリー 念願の「たま駅長」に会ってきた！ あべまつ＆まぁ あべまつ＆まぁ 2024年7月18日に和歌山県にある貴志駅でたま駅長に会ってきました！ たま駅長のイラストが可愛くて行ってみたい場所だったのですが行けず。理由は・小さな駅が多く駐車場が少な …
雑記 "プロ仕様！手荒れ保護フィルムで毎日のケア あべまつ＆まぁ あべまつ＆まぁ 2020年のコロナ後から手足の関節にかゆみがあり、この冬の時期は一段と乾燥するので手をグー✊の形にするだけで皮膚がさけ出血する始末。 看護師という職業柄、手洗いも頻繁に行う …
医療的ケア 「早くて、旨くて、財布に優しい！」漁港直送！新鮮魚介の魅力 海鮮食堂つなや 海南店 あべまつ＆まぁ あべまつ＆まぁ あべまつまぁです。 和歌山マリーナシティの近くにある「海鮮食堂つなや 海南店」（ホテルから2,3Km）のご紹介です。 駐車場（ …
まとめ（介護福祉士の研修） ③経管栄養の手順を忘れない！観察項目・声掛け あべまつ＆まぁ あべまつ＆まぁ 手技、観察項目、声掛けなどお伝えします。（一例です） 番号手順書手技・声かけ１指示書「指示書確認しました」1時間で注入の指示あり …
医療的ケア ③吸引の手順を忘れない！ 観察項目・声掛け あべまつ＆まぁ あべまつ＆まぁ 手技、観察項目、声掛けなどお伝えします。（一例です） 番号手順手技・声かけ１指示書「指示書確認しました」２手洗い「手洗いしました」３物品確認と動作確認「必要物品揃っ …
医療的ケア 「ついに始動！」YouTubeチャンネル開設 あべまつ＆まぁ あべまつ＆まぁ いつもお世話になっているコンサルさんやAIの師匠からYouTubeを始めることを提案いただきやっと開設しました。いや～難しい。「虹の向こう 医療・介護・喀痰吸引」 今回は「 …
まとめ（介護福祉士の研修） ①経管栄養の手順を忘れない！シンプルな覚え方 あべまつ＆まぁ あべまつ＆まぁ シンプルな吸引の手順を喜んでいただけたので、栄養も書いていきますね。たくさんの方に見ていただいて感謝です！胃ろうの手順です。 準備1，医師の指示等の確認を行う2，手洗いを行 …
まとめ（介護福祉士の研修） ②経管栄養の手順を忘れない！超シンプルな覚え方 あべまつ＆まぁ あべまつ＆まぁ 今回も声に出して手を動かしてエアーで練習してください。例 1番 医師の指示書準備1，医師に指示書2，手洗い3，準備4，確認5，注入準備6， …
まとめ（介護福祉士の研修） ②吸引の手順を忘れない！超シンプルな覚え方 あべまつ＆まぁ あべまつ＆まぁ もっと短くシンプルに、エアーで手技を行いながら順番通りに覚えてください。 1、指示書2、手洗い3、物品確認と動作確認4、運ぶ5、説明6、環境と姿勢7、観察する8、手袋9、チ …
まとめ（介護福祉士の研修） ①吸引の手順を忘れない！シンプルな覚え方 あべまつ＆まぁ あべまつ＆まぁ 今回は吸引の手順が覚えられないとご相談がありました。以前単語で覚えてみてくださいと書きましたが具体的に教えてほしいとリクエストをいただきました。ラインの部分を声に出し、空間で手を …
医療的ケア 介護福祉士試験を応援しています❣ あべまつ＆まぁ あべまつ＆まぁ いよいよ明日第３７回 介護福祉士国家試験ですね。毎日スマホから出題する問題に根気強く答えていただきました。その努力は目には見えませんが皆さんの力にはなっていると思います。明日の試 …
医療的ケア 「早くて、旨くて、財布に優しい！」漁港直送！新鮮魚介の魅力 海鮮食堂つなや 海南店 あべまつ＆まぁ あべまつ＆まぁ あべまつまぁです。 和歌山マリーナシティの近くにある「海鮮食堂つなや 海南店」（ホテルから2,3Km）のご紹介です。 駐車場（ …
医療的ケア 心新たに迎える２０２５年 新年のご挨拶 あべまつ＆まぁ あべまつ＆まぁ 明けましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願いいたします。2025年という響きが私はなぜかとても好きです(笑)家族の健康と、少しでも前に進むことができるように …
介護日記 身体の不自由な両親と訪れた、白浜の貸切温泉「井の芝」 あべまつ＆まぁ あべまつ＆まぁ 先日、身体の不自由な両親を連れて、白浜にある貸切温泉「井の芝」へ行ってきました。※ 貸切温泉の施設であり、宿泊はできません。 今まで …
写真ギャラリー 初めていく方必見！大阪・関西万博 あべまつ＆まぁ あべまつ＆まぁ 2025年5月9日に初めて大阪・関西万博に行きました。感想は…思いっきりハマりました！とっても楽しかったです。 まずは、読者から「お役立ち情報を載せてください」とリクエスト …
旅行 木のぬくもり×パンダのかわいさ！手作りパンダアートの魅力❣５ あべまつ＆まぁ あべまつ＆まぁ 毎年11月～4月までほぼ毎月宿泊している大江戸温泉Premium（旧湯快リゾート）白浜御苑のロビーや2階大浴場の湯上りラウンジに従業員のM …
旅行 木のぬくもり×パンダのかわいさ！手作りパンダアートの魅力❣4 あべまつ＆まぁ あべまつ＆まぁ 毎年11月～4月までほぼ毎月宿泊している大江戸温泉Premium（旧湯快リゾート）白浜御苑のロビーや2階大浴場の湯上りラウンジに従業員のM …
写真ギャラリー photoギャラリー：ブルーインパルス あべまつ＆まぁ あべまつ＆まぁ こんにちは！関西万博が2025年4月13日に開幕しました。ブルーインパルスの展示飛行は雨と風による悪天候で中止になりました。まぁさんは勤務変更までして写真を撮るために臨んだのに。 …
旅行 木のぬくもり×パンダのかわいさ！手作りパンダアートの魅力❣３ あべまつ＆まぁ あべまつ＆まぁ 毎年11月～4月までほぼ毎月宿泊している大江戸温泉Premium（旧湯快リゾート）白浜御苑のロビーや2階大浴場の湯上りラウンジに従業員のM …
写真ギャラリー photoギャラリー 桜 ２０２４年 あべまつ＆まぁ あべまつ＆まぁ こんにちは。今日は寒の戻りで肌寒いですが、あちらこちらで桜が咲いてきました❣春はもうそこですね。今回のphotoギャラリーは２０２４年に撮影した桜です。今年もお花見に行こうと思っ …
写真ギャラリー photoギャラリー：黄色い絨毯に包まれて！ あべまつ＆まぁ あべまつ＆まぁ 月曜日～金曜日まで毎日講義をさせていただいて久しぶりに充実した日々を送っています。1つ大きな講義が無事に修了したので、2025年3月20日に愛知県伊良湖にある「菜の花ガーデン」に …
旅行 シルエットに漂う煙：パンダとたばこの影絵アート❣２ あべまつ＆まぁ あべまつ＆まぁ 毎年11月～4月までほぼ毎月宿泊している大江戸温泉Premium（旧湯快リゾート）白浜御苑のロビーや2階大浴場の湯上りラウンジに従業員のM …
旅行 木のぬくもり×パンダのかわいさ！手作りパンダアートの魅力❣１ あべまつ＆まぁ あべまつ＆まぁ 毎年11月～4月までほぼ毎月宿泊している大江戸温泉Premium（旧湯快リゾート）白浜御苑のロビーや2階大浴場の湯上りラウンジに従業員のM …
雑記 夜中に突然くる痛みの恐怖 あべまつ＆まぁ あべまつ＆まぁ みなさん、夜中に「いたっ！」と飛び起きたことありませんか？私は、週に3回くらい夜中にこむら返りに襲われていました。特に右足のふくらはぎ。寝る前からなんとなく違和感があって「嫌な予 …
雑記 サプライズの就職祝い あべまつ＆まぁ あべまつ＆まぁ こんにちは！もうすぐ8月も終わろうかという季節ですが、まだまだ３５℃越えの暑さが続くようです。私は多忙と暑さで夏バテぎみです。ブログも久しぶりになりました。皆さんの近況もぜひ教え …
雑記 経験は宝!! あべまつ＆まぁ あべまつ＆まぁ みなさん、こんにちは。最近、講師業とデイサービス、そして初めての“施設内訪問看護師”としてのお仕事でバタバタしていました。ようやく、少し落ち着いてきたところです。 実はこの …
介護日記 母が入院していました! あべまつ＆まぁ あべまつ＆まぁ みなさん、お久しぶりです。最近は本当に暑い日が続いていますが、体調など崩されていませんか？ 実は、7月15日から24日まで、母が高熱で入院していました。入院先は姉が勤務する …
雑記 え？また流行ってるの！？「コロナの新しい変異株」とは？ あべまつ＆まぁ あべまつ＆まぁ みなさん、最近またニュースやSNSなどで新型コロナウイルスの変異株 NB.1.8.1という名前を見かけませんか？ 「えっ、もう落ち着 …
雑記 奥歯からのSOS～がんばりすぎてない？～ あべまつ＆まぁ あべまつ＆まぁ みなさん、最近歯医者さんに行きましたか？ 私はここ2か月の間に、なんと歯の詰め物が3か所も取れてしまいました…！あれ？！また？って感じで、さすがに3回目のときは不安に。 …
旅行 木のぬくもり×パンダのかわいさ！手作りパンダアートの魅力❣５ あべまつ＆まぁ あべまつ＆まぁ 毎年11月～4月までほぼ毎月宿泊している大江戸温泉Premium（旧湯快リゾート）白浜御苑のロビーや2階大浴場の湯上りラウンジに従業員のM …
旅行 木のぬくもり×パンダのかわいさ！手作りパンダアートの魅力❣4 あべまつ＆まぁ あべまつ＆まぁ 毎年11月～4月までほぼ毎月宿泊している大江戸温泉Premium（旧湯快リゾート）白浜御苑のロビーや2階大浴場の湯上りラウンジに従業員のM …
旅行 木のぬくもり×パンダのかわいさ！手作りパンダアートの魅力❣３ あべまつ＆まぁ あべまつ＆まぁ 毎年11月～4月までほぼ毎月宿泊している大江戸温泉Premium（旧湯快リゾート）白浜御苑のロビーや2階大浴場の湯上りラウンジに従業員のM …
雑記 「新しい挑戦を始めました！」学びの喜びとその魅力 あべまつ＆まぁ あべまつ＆まぁ 早速ですが皆さんは最近になって始められたことはありますか？私は生成AIを学びたいと思い、生成AIの学校「飛翔」に入学しました。 …
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