雑記

耳鳴りとの闘い 私の対策とつきあい方

おはようございます。
あべまつ&まぁです。

今年の7月初めに突然、左の耳からキーンと耳鳴りが!
そのうち治るだろうと思っていたのですが、耳鳴りが強くなり耳鼻咽喉科へ受診。

標準鈍音聴力検査
(ヘッドホン両耳に当てて音が聞こえたらボタンを押し続てけ消えたらボタンをはずす)
周囲の雑音を遮断した防音室へ。

緊張する!
低い音から高い音、静かな音、工事現場のような音を聞き取りますが…
聞こえているような…

時間的にボチボチ音を流しているのでは?
雑念が消えず集中できない。

両耳の検査が終わり結果は、左耳の高音が聞こえづらくなっているとのこと。
炎症があるのか?としばらく内服にて様子観察に。

薬は水薬のイソバイドシロップ70%というものですが、これがすごく苦い。
白色をしていて、無臭なんですが口に入れると、ぐっ!と声がもれるほど苦い、いやまずい。
この薬が処方される症状は、主にめまい、メニエール病、急性低音障害性感音難聴などになります。

それにしても、ドクターも薬剤師さんも、この薬が苦いなんて情報をくれなかった。
イソバイドシロップを美味しく飲む方法をネットで調べると…
①冷蔵庫で冷やす
②冷水で2倍程度に希釈
③オレンジジュース、コーラー、ジンジャーエール、ポカリスエットに混ぜる
と出てきました。

すべて試してコーラーがよかったです。また、試してよかったのがミルクコーヒーに混ぜて内服。
私はミルクコーヒーに混ぜるがおススメです。
でも…この薬を飲むことでうつになりそうでした。

大きな病院も紹介されて検査を受けましたが、ドクターから「う~ん 病気はないかぁ?ストレスに心当たりある?」
心当たりあることといえば、両親の介護…
親の介護で、4人に1人はうつになるらしく、自分の時間を持つよう言われました。

日々、時計ばかり気になり、実家に行く時間、帰る時間が気になる。
そんな中、自分の時間をどう過ごすのか?
これからゆっくり考えていきたいと思います。

耳鳴りは今も相変わらず突然キーンとやってきます。
気分転換に掃除をしたり、花壇をみたり…
病気ではないらしいから仕方ないよねぇ~と言い聞かせています。
声に出して自分に語り掛けることで、少し楽になってきました。

みなさんもお気を付けください。

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