おはようございます！
あべまつ＆まぁです。
以前和歌山で喀痰吸引研修を行ったときの受講生さんから毎年有田みかんを送ってくださいます。
ありがたい！！
私はみかんが大好きで一度に5個ぐらいペロッと食べます。
SNSで有田の田村みかんが最上級だとお聞きしました。
とてもおいしく味も濃いです。
田村みかんの情報（和歌山みかん）
https://www.wakayamamikan.com/SHOP/161790/list.html
冬にみかんを食べるとビタミンCを摂ることができ風邪予防、また植物繊維も摂取できるので、皮をむいた白いすじや袋も食べたほうが良いそうです。１日２つぐらいが目安のようですが、どうしても食べ過ぎてしまします(笑)なんでも食べすぎは良くないですね。まだまだ寒い日が続きますので、みなさんもみかんを召し上がって健康に過ごしましょう！
